2018-12-04 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:对生活失去信心,经常一个人伤心,担心的事情太多,怀疑可能得了抑郁症
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病情分析: 针对这种情况,建议你尽早去医院的心理门诊进行详细检查,确诊病情后在医生的指导下对症治疗,以免问题发展严重。另外,平时不要给自己太大的精神压力,尽量保持心态平和。培养一些积极的兴趣爱好,适度增强体育锻炼。可以多做一些让自己感到轻松愉快的事情,多与人沟通交流,不要过于自我压抑。
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