昨晚睡觉的时候凌晨五点半左右

2018-12-05 7人回答

性别:女年龄:23岁

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满意答案

杨蜜蜜 主治医师
山东国欣颐养集团枣庄中心医院
投诉 追问 2018-12-05 10:46
2018-12-05患者追问

这种情况严重么,最近这半个月都是上晚班,几每天都是四五点才睡觉,会不会很作息时间有关?

2018-12-05医生回复:

不严重,注意饮食休息,吃点药看看。

其他答案 (6)

孟利军 主治医师
新乡医学院第一附属医院
投诉 追问 2018-12-05 11:14
2018-12-05患者追问

不要紧是么?请问这个跟作息时间有没有关系呢,最近半个月上晚班,生理钟已经打乱了,几乎每天凌晨四五点才睡!请问需要注意一些什么嘛?

2018-12-05医生回复:

和饮食、作息习惯有很大关系。建议养成早睡早起,按时吃饭的习惯。

姜德磊 医师
夏津县中医院
投诉 2018-12-05 10:43
易朝辉 主治医师
咨询:6620人
投诉 2018-12-05 10:43
林孝奇123 医师
咨询:813人
投诉 2018-12-05 10:44
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