用什么办法可以缩阴?
2018-12-05 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：产后出现了阴道松弛怎么办?有什么办法可以缓解?
想得到怎样的帮助：阴道松弛怎么缩阴?
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满意答案
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- 杨永彬 副主任医师
- 上海市第一人民医院
病情分析：
你好，可以做缩阴手术或缩阴运动。缩阴运动具体的方法如下：平时都有憋不住大便的体验，每次做缩阴运动就像忍大便一样，缩紧肛门15秒钟。然后再慢慢放松5秒钟，再缩紧肛门15秒钟，放松5秒钟，反复一共10次，要坚持3个月每天要做3次，每次做缩阴运动的时候，要保持心情愉快，不受外界干扰。并且在做缩阴运动期间，要保持大便通畅，避免感冒。
投诉
2022-11-01 09:36
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