专家科，手淫过度18年
2018-12-06 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：专家科，手淫过度18年，戒了还是严重失眠，比死难受！
免费咨询
满意答案
-
- 李得志 二级心理咨询师
- 咨询：11706人
病情分析：
你好，根据你描述的情况，如果手淫过度引起失眠的话，那么这种情况可能主要还是由于你心理压力过大引起的。建议平时多做一些户外运动，进行适当的体育锻炼。必要时可以到当地正规医院看一下神经内科的医生，通过助眠药物或催眠的方式来达到睡眠的目的。
投诉
追问 2018-12-06 09:20
2018-12-06患者追问
神内的药不治根
2018-12-06医生回复：
建议你平时不能经常手淫，手淫过频的话也会导致你目前的状况，建议你平时转移注意力好一些，一般一个星期手淫的话1到2次也是属于正常的。
2018-12-06患者追问
戒了还是严重失眠，超痛苦
2018-12-06医生回复：
失眠严重的话，你可以去大型医院吃点中药调理，或者去大型医院看神经内科检查一下。
2018-12-06患者追问
都看过无郊
2018-12-06医生回复：
建议你平时放松心态，不要给自己太大压力
2018-12-06患者追问
根本无郊
2018-12-06医生回复：
你好，如果没有效果的话，你可以买一点安神补脑液，维生素b6，谷维素连续吃半个月，每天睡觉之前喝一杯纯牛奶促进睡眠。
2018-12-06患者追问
都吃无数都无郊
2018-12-06医生回复：
这样的话你可以去看一下心理门诊，那么可以通过心理治疗来改善这种情况，比如说通过心理治疗师的催眠。
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识