请问，我最近脸上总是出很多的油

病情分析：
你好，很高兴为你服务，你的症状属于油性皮肤，跟日常饮食结构有很大关系。平时要少吃一些油腻，油脂，油炸类食物，多吃蔬菜水果，可以补充维生素，避免吃辛辣刺激食物。

病情分析：
你好朋友别担心,这种情况是油性皮肤，需要注意不要吃辛辣刺激性食物，在就是需要注意及时清洗脸部。

应注意饮食，少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理，勿用手抠或挤压粉刺，避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素，常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。‘

病情分析：
你是油性皮肤吗？可以用点控油的洗面奶洗脸，然后拍上爽肤水就好！

指导意见：
最好控制油腻辛辣刺激的食物，多吃些新鲜蔬菜跟水果，注意保持脸部的清洁卫生！