便秘要怎么办，有时候天天大厕

病情分析：
你好，根据的描述，如果是长时间便秘的话，建议你平时通过饮食调理段时间，多吃蔬菜水果，多吃纤维素，含量高的食物，适当的体育锻炼，可以吃点乳酸菌素片

病情分析：
根据你的描述就目前情况建议你多饮水，可喝蜂蜜水，多吃蔬菜水果，易消化清淡饮食，避免辛辣刺激性食物摄入，适当运动促进胃肠道蠕动。必要时口服乳果糖药物。

病情分析：
你好，根据病情描述，考虑是便秘的可能性大，建议去消化內科就诊

指导意见：
建议去消化內科就诊，建议口服通便灵治疗效果好，建议多吃蔬菜水果，建议少吃鸡鸭鱼肉

病情分析：
你好！便秘指大便超过3-5天未解大便，大便干结，排便困难。

指导意见：
你目前是有时挺正常，有时几天大便，说明你便秘并不严重，你今年18岁，不可能形成顽固性便秘，主要考虑你可能饮食不规律，有时可能偏食，建议你先自我调节，适量活动，每天晚上顺时针按摩腹部，不要挑食，多食用高纤维素食物，如青菜，芹菜，菠菜等绿色食物，少食用高脂肪高胆固醇食物，如果还不行考虑服用复方芦荟胶囊等。