请问医生，脾虚在平时吃点什么食物比较好？

病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，希望我的解答能带给你一些帮助，根据您所说的情况，脾虚在平时可以吃一些山药，薏米，山楂，麦芽，鸡内金等。

病情分析：
山药，红枣，炒薏仁，链子，芡实等，在医生指导下应用，可以放在一起加适当的粳米熬稀饭吃，对大便虚溏不成型，有很好的效果，如果吃点荤菜就腹泻可加点山楂。鸡内金等

病情分析：
不知主要症状是什么，是否伴有湿气重，多见犯困乏力怕累及大便不成形等。

指导意见：
建议平时常喝山药，大枣，薏米，芡实及红小豆煮粥。必要时也可服参苓健脾丸治疗。

病情分析：
根据症状患者应该是脾胃虚弱，脾胃虚弱则运化水谷功能失调，因此全身乏力，食欲不振

指导意见：
建议给补气血，健脾益胃，利湿药物如参苓白术散，四妙丸，归脾丸治疗，并低盐低脂饮食