医生我母亲六十多岁，身体各项指标都很健康

病情分析：
你好这位朋友，从你描述的状况来看的话，我觉得首先你要很好的接纳这种情况，人到老年，通常有三种情况，就是爱钱怕死不瞌睡。第一个合理营养，既要保证肉蛋禽鱼的足够营养，又要多吃蔬菜，保证维生素的摄入，少吃油腻油炸，生冷辛辣等难以消化的食品，吃饭只吃七成饱，第二个要增加运动的时间，每天可以散步的时间长一些，可以增加血液循环，增加新陈代谢，有助于睡眠，第三个老人在打麻将或者在看电视，或者爱坐在一起，和别人天天都可以的，要是放掉她的情绪。第四子女可以陪老人好好的聊聊天，让他心情放松就可以了。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，失眠的话考虑是神经衰弱，最好去大型医院看神经内科，检查一下好一些，或者吃点中药调理，平时一定要注意休息，不能熬夜。

病情分析：
你好！你先好好跟老人家聊一下，看看她是不是有什么心思，是惦记什么人呢还是有什么心愿想实现呢，或者是不是一种怀旧情绪呢。人年龄大了，往往会想得多，倾诉欲会强一些，你耐心听一下她的心声，有空多陪陪她。