心理有问题怎么办？很自卑

病情分析：
你好，根据你讲述的这种情况，担心别人嘲笑自己，怕别人偷拍自己发朋友圈，考虑是被害妄想症，建议到医院精神科进一步检查，在医生指导下进行心理疏导治疗，平时需要自己学会放松心情，多户外散散步听听歌转移注意力。

病情分析：
可能是生活中有不顺心的事情影响，家人对你的批评指责过多，内心缺乏安全感，有自卑心理。如果不放心建议你到医院心理科检查一下如有必要，及时接受正规的治疗。在生活中，希望你培养自信心，多关注自己的优点和特长，经常和熟悉的自信开朗的朋友接触和交往，学习他们积极乐观的心态，坦然的去面对生活中的不如意，接纳自己的不完美，每天给自己积极的心理暗示，努力使自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活。也可以辅助心理咨询治疗。

病情分析：
这个担心主要是自己的内心安全感不足导致的。你现在正处于青春期，心理敏感也是正常现象。但是如果要过渡了，就会影响心理健康的。如果你在学校上学，建议你去找心理老师聊一聊。也可以在网上找心理医生，把你的问题呈现出来，心理医生会带着你去探索你的内心世界，看看到底是什么。让你如此的担心。你可以在快问医生APP私人医生中找到我，我的工号是71697，我可以帮助你。

病情分析：
你好，你现在这些病情考虑有被害妄想症的可能，你现在属于青春发育时期情绪波动大，需要学会自己调理心情，多和同学老师家人沟通交流，遇到事情需要勇敢面对，不要憋在心里面，多参加集体活动转移注意力，必要时到医院精神科进一步检查就诊。