医生我近期腰部老是酸疼
2018-12-13 2人回答
性别：男年龄：34岁
健康咨询描述：您好医生我近期腰部老是酸疼，把腰部架高就特别舒服缓解，请问我这是腰肌劳损嘛
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满意答案
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- 李淦辉 主治医师
- 中山大学附属第三医院粤东医院
病情分析：
你看，根据你的描述，考虑腰肌劳损的可能最大，当然不排除有腰椎间盘突出，但治疗是一样的，要多卧床，不要弯腰负重，不要长时间坐着，可以口服戴芬、乙哌立松，大活络丸治疗。
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追问 2018-12-13 16:49
2018-12-13患者追问
就是我站久了坐久了都感觉酸疼，然后扭动脊柱就会嘎嘎声，低头弯腰都有拉伸的感觉就好像运动损伤一样
请问您这个情况就是腰肌劳损嘛
2018-12-13医生回复：
腰椎韧带劳损，腰肌劳损
其他答案 (1)
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- 王学亚 副主任医师
- 咨询：13703人
病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看，你这应该是腰肌劳损的问题。
指导意见：
意见：建议平时保持良好的坐姿，腰部可以热敷按摩，必要时到医院就诊检查，排除腰椎间盘突出的问题。
投诉
追问 2018-12-13 16:41
2018-12-13患者追问
就是无论站着躺着都感觉不舒服唯独反方向拉伸感觉特别缓解舒服，我这个情况应该注意什么
2018-12-13医生回复：
主要不要搬抬肿物，不要长时间的坐立，局部按摩。
2018-12-13患者追问
就是脊柱的下半段就是腰是吗医生
2018-12-13医生回复：
是的，脊柱分为颈椎胸椎和腰椎尾椎，腹部对应的是腰椎。
2018-12-13患者追问
我这个情况日常生活我能做点什么恢复嘛
2018-12-13医生回复：
平时可以锻炼倒走，不能搬或抬重物。
2018-12-13患者追问
瑜伽可以做吗里面有帮助腰椎和胸椎脊椎的动作
2018-12-13医生回复：
可以的。瑜伽也有好处。
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