我现在高血压控制的挺好

病情分析：
你好，根据你的情况，属于高血压病，不必过于担心的，可以吃的。

指导意见：
建议多注意休息，适度活动增强体质，低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，可给予原方案药物服用，望早日康复。

病情分析：
你好，辣木籽对高血压有一定作用，但是它时种保健食品，只能辅助治疗。

指导意见：
建议，高血压病与精神紧张，血容量增加，血管硬化等原因有关，平时饮食方面低盐低脂，多吃新鲜蔬菜水果，适当运动，放松心情对治疗有帮助。