皮肤干燥粗糙，显老，是缺少维生素吗

病情分析：
你好，这大部分是有先天性体质所决定的，多吃牛奶，新鲜的蔬菜和水果，注意补水保湿，多运动，使皮肤有好的排毒功能，要防晒，使用正规的化妆品，平时多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤。

病情分析：
你好，皮肤干燥粗糙与遗传，地理环境，饮食结构有关系，平时注意饮食习惯，少吃辛辣刺激性食物，多饮水，多食水果和蔬菜，注意保护皮肤，平时用点护肤品。

病情分析：
根据你上面提供的情况，目前主要症状是皮肤干燥粗糙，而且还有点黑，有的时候和遗传有一定的关系。

指导意见：
多吃水果和青菜，多吃维生素，对营养皮肤是有好处的，但是建议可以适当的外用一些乳液可以贴一些面膜都可以的。

病情分析：
你好，针对你的症状描述，像你的肤质这种情况与你的个人体质有很大的关系。

指导意见：
不必过于的担心，也不用太在意这一点，顺其自然即可，由于天气寒冷，气候干燥，一定要做好皮肤的基础保养，适当的涂抹润肤露，可以改善皮肤干燥的现象，好吗？愿你健康！