2018-12-16 3人回答
性别:男年龄:43岁
健康咨询描述:我老公最近压力大,用大脑时间也长,他好疲劳,犯困。请问医生怎么调养身身体,给他吃什么
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病情分析:
你好根据你的描述考虑建议平时加强体育锻炼,增强免疫力按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多吃蔬菜水果,多喝白开水,多吃高蛋白食物!
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病情分析:
根据你描述,你老公最近压力大,易疲劳,导致亚健康状态,可以考虑从营养修复身体,可以服用纽崔莱的蛋白质粉,可以抗疲劳,增强体质,提高免疫力。
病情分析:
你好,你的老公现在的年龄是上有老,下有小,家庭顶梁柱的作用,身体健康是最重要的。既然工作压力大,用脑时间长,疲劳犯困,作为爱人尽量保证老公的夜间睡眠质量,多食新鲜蔬菜水果,坚果类的食品,做到营养均衡,保证饮食规律,是老公有一个好的身体状况。