医生我是一名20岁的大学生

病情分析：
你好，读了你的描述感觉到你有些忧虑和担心，好像一直以来的生活都是挺规律的，上个月开始或许有什么事情发生又不知道怎么解决，把注意力都放到睡眠上了。睡眠是生理现象，就像人饿了吃饭，渴了喝水，困了睡觉是一样的。所以建议如果睡不着就找事情做。至于肾虚，神经衰弱都是需要到医院系统检查得出的疾病诊断。

病情分析：
你好，您的情况属于神经衰弱引起的可能性大，会引起头晕乏力，失眠多梦，您的情况需要积极药物对症处理，一般和工作压力或者学习压力太大有很大关系。

指导意见：
你的情况我建议注意休息，少吃辛辣油炸食物，您的饮食建议你服用甲钴胺分散片，脑蛋白水解物片对症治疗，需要服药四周以上，你的情况压力不能太大，放松心情很重要，祝你早日康复。