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最近这几天晚上睡觉一夜要醒来好几次

2018-12-17 2人回答

性别：男年龄：25岁

健康咨询描述：最近这几天晚上睡觉一夜要醒来好几次，还老是做梦，早上起来还是感觉到困是为什么

满意答案

病情分析：
这个情况如果是睡眠质量不好的话，可以用安神补脑的药物进行改善，这个症状应该就能慢慢缓解，没问题的，平时注意休息，别过度劳累就行。

投诉 2018-12-17 19:57

其他答案 (1)

病情分析：
你好，早晨起来感觉到困，是因为夜间没有睡好，并且是出现多梦，出现以上症状考虑与你最近的工作、学习压力太大，身体劳累，情绪焦虑紧张有关系，需要你劳逸结合，减轻压力，放松心情，晚上不要睡得太晚，晚上可以喝杯热牛奶有助于改善睡眠质量。

投诉 2018-12-17 19:54

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