怎么才能更准确清楚的辨别肾阴虚和肾阳虚

病情分析：
中医上来讲，肾虚指肾脏精气阴阳不足，包括肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚、肾气虚。主要有腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣等不适，肾阴虚还会出现潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红等热像；肾阳虚还会出现腰背冷痛，畏寒肢冷，男性易阳痿早泄等寒像。一般肾阴虚和肾阳虚会表现寒热像的不同，但症状也仅供参考，如有不适可以中医科门诊根据舌苔、脉象等相关因素综合辨证。

病情分析：
肾阳虚和肾阴虚的辩证主要是看舌质，如果舌质红，苔少，舌面干燥就是肾阴虚。不过舌质谈胖大苔腻有水气，则是肾阳虚。现在人来来，讲大部分都是上热下寒的体质。据说真正肾阴虚的人是不太多的，大部分人都有肾阳虚的表现，并伴随其他的症状。

病情分析：
您好，根据您的描述，你想知道肾阴虚和肾阳虚的直接区别，不必焦虑

指导意见：
肾阳虚，首先表现为手脚，是凉的，而且特别怕冷，肾阴虚患者多数表现为，手脚过热，夜间睡觉时容易盗汗

病情分析：
你好，根据你所叙述的，怎样更准确的辨认肾阴和肾阳，这要中医来辨认的。

指导意见：
肾阴虚是腰酸，耳鸣，晚上出汗，口干，手心脚心热。肾阳虚是怕冷，腰酸，耳鸣，性生活时间短。