2018-12-18 4人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:为什么每天总是睡不醒,很困,就是想睡觉,这是因为什么?
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病情分析:
每天都想睡觉,有可能是您最近工作量比较大,身体劳累,心理负担过重有一定关系的,或者是晚上睡眠时间过晚,我建议您注意放松劳逸结合,尽量的在10点之前就进入睡眠。
其他答案 (3)
指导意见:
这种情况最常见的是脑神经衰弱或者是神经症导致的,首先的注意劳逸结合,加强体育锻炼,多做户外活动,可以吃点改善循环的,调理神经的药物就可以,
指导意见:
您好!我们每个人每天都有三个非常公平公正的八小时:八小时睡眠(最好夜间熟睡)、八小时学习或工作时间、八小时休闲娱乐。并不是每天睡得越多越好,身体也是需要有规律运作的,该休息的时候休息,该锻炼的时候锻炼。建议您养成良好的生活作息规律,适度加强身体锻炼,营养均衡。
病情分析:
上述情况有可能是气血虚弱的,引起的原因很多,有可能和劳累,精神紧张有关系
指导意见:
建议注意休息,避免精神紧张,避免劳累,可以先去医院检查,药物方面可以给予生脉饮口服液进行治疗