大冬天的，白癜风患者饮食注意啥？

病情分析：
你好，根据你提供材料，你脸上患有白癜风，这是局部皮肤黑色素缺失引起的，是免疫力下降的皮肤表现，需要用药治疗和护理保养

指导意见：
建议你先局部皮损处外涂适确得药膏或者他克莫司软膏，早晚一次，直到痊愈，最好去大医院皮肤科或者皮肤病专科医院就医，根据专家的意见用药治疗。今后一定要清淡饮食，忌辛辣海鲜烧烤酒等刺激性饮食，不能吃含维生素C丰富的水果蔬菜，不要晒太阳，每天保证充足睡眠，绝对不能熬夜，避免紧张，特别不能玩电脑手机游戏，每天工作生活一定要轻松愉快，今后一定要长期坚持，有利于皮肤康复和预防复发

病情分析：
白癜风患者在饮食方面的注意事项：
　　1、尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。
　　2、多吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。
　　3、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子均有防治癜风的作用，可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。
　　4、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如猪瘦肉、动物肝脏、蛋类、牛奶、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆类豆制品、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等食物。

病情分析：
建议及时去正规医院检查，治疗白癜风一定要遵循早发现、早治疗的原则。病情如果拖延的时间太长，对患者的身心健康危害越来越大，治疗难度也会越来越困难，积极配合医生治疗，合理用药，平时注意饮食调节，宜清淡，忌辛辣刺激性食物和含丰富维生素c的食物，多进食黑米，黑豆，补充黑色素，避免长时间日晒和紫外线照射