腰间盘突出应注意什么

病情分析：
你好，从你描述的情况上看，考虑有可能是腰椎间盘突出压迫神经根引起的这种症状。建议避免久坐、久站、久蹲，卧硬板床休息，并行腰背肌锻炼

病情分析：
您好，按您的描述分析，考虑您应该是腰椎间盘突出引起的症状表现

指导意见：
您好，您别担心，建议您平时避免久坐久站，避免体力劳动，可以局部热敷理疗按摩

病情分析：
像您说的这种情况，走的时间长了以后，腿会出现明显的疼痛，应该，将您的病史说清楚，做了什么检查？做没做核磁共振的检查？如果没有做检查的话，我建议你还是到医院的，脊柱外科，让大夫看一下具体的情况，是否需要做腰椎的核磁共振的检查，考虑有可能是椎间盘，或者是椎管的原因引起的，应该是具体情况，制定治疗方案。

病情分析：
你好，你有腰椎间盘突出导致的腰腿疼痛不适的症状。建议避免长时间运动，适当的休息，避免重体力活，适当的休息，建议注意腰腹部位的保暖，另外针对腰部建议外敷禾锐堂腰椎复位贴，希望对你有帮助！