自慰了45年，近年自慰比较频繁

病情分析：
你好，你说的这种习惯，是一种坏毛病，建议最好还是戒掉！

指导意见：
建议加强锻炼身体，每天适当跑步，增强自身抗病能力嗯，按时休息，保证睡眠，慢慢会逐渐恢复的！

病情分析：
根据你的叙述你的这种情况和你过度频繁的手淫有很大关系的，必须戒掉。

指导意见：
建议你放松心情愉快的生活，这种情况的话，尽量的戒掉，年纪还要负则会对你以后的生育造成很大的影响。

病情分析：
龟头敏感是正常的。不敏感的是老年人，要它敏感他也不会敏感。年轻人少刺激就敏感，天天不断刺激就会不敏感。

指导意见：
手淫并不是一种健康的生理活动，对心理和生理都是有不利的影响，建议放弃改正，但是也不用太害怕，只要改正了，一切就会正常。

只要不是过度，他也不会造成你以后的性生活障碍或者是不育。

虽不可怕但并不有益，建议多参与积极的社会活动和体育锻炼，文体活动代替手淫的不良生活习惯。

放弃不良的生活恶习，是治疗的最有效的方式。