什么是颈肩综合症怎么治疗

病情分析：
你好，根据你描述的情况。患有颈肩综合症。该怎样进行治疗？

指导意见：
建议你要注意休息，不要劳累。少久坐，少低头。注意保暖避免受凉。常用热水敷敷揉揉。理疗及按摩。平时要注意适当锻炼。必要时到医院疼痛科就诊看看。

病情分析：
你好，推拿按摩、拔罐或者刮痧只是暂时性缓解症状，不能起到治愈的作用。建议可内服药物加外部辅助治疗，效果可能更好。建议遵医嘱服药，服药期间忌食辛辣油腻生冷，可适当活动手臂，有助于恢复。建议可辅助针灸、推拿按摩、拔罐或者刮痧等外部疗法。可能恢复的更好，效果更好。