在我的左手上有白斑乳白色很难看

病情分析：
你好，很高兴为你解答，白癜风是一种色素缺失引起的疾病。

指导意见：
白癜风现在很高发。而且越来越年轻化。这和环境污染，饮食结构改变有很大的关系。白癜风的治疗不外乎内服药加外用药。患了白癜风最好避免太阳直射。少吃vc含量高的食物。多吃黑色素重的食物，比如黑木耳，黑芝麻，黑豆。

病情分析：
在饮食生活方面应注意：少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。