发病时间不确定，昨天刷牙时才发现的

病情分析：
你好，根据您所描述的这个情况的话，积极的配合治疗。

指导意见：
建议平时的话自己一定要注意口腔卫生，用巴氏刷牙法刷牙。饮食注意清淡，易消化。

病情分析：
你好，根据你所讲的情况，这主要是牙结石刺激引起牙龈炎，反复刺激会引起牙龈增生。

指导意见：
牙龈增生，首先要去除刺激因素，也就是牙齿洁治，清除牙垢和牙结石，牙周上药，口服消炎药控制感染。平时要注意口腔卫生，用正确的方式刷牙，餐后漱口。检查血液主要是排除血液方面的问题。