慢性咽炎舌苔略白齿痕重做过痔疮手术大便浠上热下寒体
2018-12-24 1人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：慢性咽炎舌苔略白齿痕重做过痔疮手术大便浠上热下寒体质。
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满意答案
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- 钱晔 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
体寒调理可以采取：调和脾胃开始,吃一些山药,薏米,芡实,红枣,山楂(少量),想方设法让自己打喷嚏,不要刻意用西药阻止自己的感冒(不是流感),坚持下去,还要早睡早起,不能太累。再就是适当锻炼，把寒气通过出汗的方式排掉。或者通过背部膀胱经刮痧和拔罐的方式把寒气和湿气排走。坚持健康的生活习惯，也能有效地防治体寒。
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