2018-12-25 3人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:每星期运动5次左右每次运动适当15-25分钟左右,血液循环加快,新陈代谢旺盛,是否可以生长激素分泌量明显增多
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指导意见:
你好,这个是可以的,是正常的,加强体育锻炼,增强体质,多吃一些清淡的食物,含有维生素和蛋白质比较高的食物,不要吃冰冷的食物,不要洗冷水澡或在冷水中工作,避免淋雨和受凉。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,在剧烈运动以后会出现血液循环加快,以及新陈代谢旺盛。但是不会增加生长激素的分泌。
指导意见:
在成年以后,体内激素水平一般。会与月经的生理周期有关系,与剧烈运动关系不大的,还是生活规律,适当注意休息。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况你是在运动了,与增加激素无关。
指导意见:
我建议你不要紧张,运动是增加体制了,增加免疫功能,它是不会增加激素的。
在这运动期间,你要注意饮食调理。