长期吃多种减肥药导致新陈代谢紊乱
2018-12-26 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：长期吃多种减肥药导致新陈代谢紊乱，身体容易肿，心情不好，一吃就胖好几斤，不吃也不瘦
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
您好！很高兴为您解答问题，鉴于您的情况，首先您现在要把减肥药停掉，然后每天多喝水，加速药物代谢。现在您就要改变生活方式了，每天给自己制定一个运动计划，找自己空闲时间运动，开始小量运动，慢慢增加运动量，同时控制饮食，少吃高脂肪食物少吃甜食，多吃蔬菜。每餐八分饱，情绪能影响代谢，不良情绪会导致代谢缓慢导致肥胖的，想办法让自己高兴起来。祝您天天好心情！
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2022-11-24 18:58
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