我感觉我今年特别是这两个月焦虑得比较严重

病情分析：
您好，根据您的描述，目前换工作感到压力大，您的心情我非常理解，这种状态是正常的。建议您平时适当的进行锻炼，缓解压力，多和家人朋友沟通，释放负面的情绪。之前工资高，说明您的能力还是不错的，新的工作应该也能胜任，多给自己鼓励吧。

指导意见：
你好，根据你所描述的感觉，我认为，可以初步考虑为较大的心理压力所致。这可能是由于你对自己现在的收入没有以前高，而且还不稳定，再加上你还有车贷房贷，使你内心有着较大的心理压力，因为现实原因，让你一直得不到有效地化解，就使你容易产生你所描述的焦虑比较严重的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求减压方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的抵抗紧张、焦虑的心理素质，从而更有利于你能尽快地适应新工作，并尽快地恢复正常的精神状态。