上周吃的太辛辣了，又喝了凉的东西有点肚子疼拉肚子

病情分析：
你好根据你的描述初步认为舌苔白多是由于体内寒湿重，建议多喝红豆薏米水，做好腹部保暖，避免饮用辛辣刺激寒凉生冷油腻食物，可以思连康调整肠道益生菌

病情分析：
你好，根据你的描述可能是吃了生冷食物胃受凉导致消化不良。不要吃生冷食物，不要吃高脂肪食物和油腻食物及辛辣刺激性食物。胃部保暖，用热水袋捂胃。

病情分析：
你好，很愿意为你解答。通过的描述，考虑饮食引起的消化不良。

指导意见：
建议你平时注意保暖，不要受凉，饮食忌辛辣，生冷，油腻食物，规律饮食，可以服用健胃消食片。

病情分析：
你好！根据你说的情况，舌苔厚腻，舌尖红，考虑可能是上火引起的。

指导意见：
可服用中成药龙胆泻肝丸。肝胆湿热患者除用药物治疗外，应清淡饮食，尽量少吃肥甘油腻，可配清热利湿食疗辅助治疗：板蓝根菊饮：板蓝根30克，菊花晶2匙。板蓝根加水煎汤，加入菊花晶饮用，每日1次。