请问一下男生一天坐着不动一共需要消耗多少大卡热量
2018-12-26 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：请问一下男生一天坐着不动一共需要消耗多少大卡热量
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
你好，你问的是基础代谢率吧，有一些计算基础代谢率的方法都不准，因为那些只是根据你的体重粗略的估算你的基础代谢率，而没有考虑到你的体脂率。一般成年人的代谢率在1400-1800大卡之间，每天需摄入的在2000大卡以上，
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2022-08-19 17:07
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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