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背课文总是背不过去，之前努力一下还可以

2018-12-27 3人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：背课文总是背不过去，之前努力一下还可以，现在记忆力越来越差了，努力也不行了。

满意答案

病情分析：
在这个年龄阶段来说的话，并不是属于一种记忆力下降的原因导致。

指导意见：
这种情况的话，平时要注意劳逸结合，适当的运动锻炼，加强饮食营养和充分的睡眠休息时间，有助于改善。

投诉 追问 2018-12-27 08:24

2018-12-27患者追问

也就是说，我多运动，有足够的睡眠时间，补一点营养物质，就可以了？

2018-12-27医生回复：

保持规律的生活习惯，坚持这样去调节，可以改善过来的。如果没有其他异常的话，一般没什么问题。

其他答案 (2)

病情分析：
可能是学习方法不正确的原因，建议平时养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，避免紧张焦虑及熬夜劳累，制定好学习计划，强化记忆提高学习效果。

投诉 2020-09-01 09:07

病情分析：
通过您的描述，这种情况考虑是由于心理因素或者记忆力问题引起的典型表现，这种情况需要积极的进行放松一些心情，才能够达到很好的治疗效果，同时应该保证足够的睡眠。

投诉 2018-12-27 10:25

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