现在在备孕期每天都有坚持跑步

病情分析：
你好，在备孕期间也可以正常的进行跑步锻炼的，这样对受孕没有什么影响，如果你们在近期准备怀孕，最好在排卵期内过性生活，过性生活以后抬高臀部15分钟左右，这样比较容易受孕。

病情分析：
你好！根据你的描述，备孕期间避免剧烈运动，保持心情舒畅，生活规律，注意适当活动。

指导意见：
建议备孕期间补充叶酸片，避免剧烈运动，保持心情舒畅，备孕四年没有怀孕，就考虑不孕症，最好夫妻双方同时面诊当地医院生殖科，专科医生指导下系统检查什么原因，及时对症调理治疗。