这一个月了脖子疼，后面

病情分析：
你好，根据您的描述，您说的这种情况考虑是长期低头或受凉引起的颈椎病。

指导意见：
建议您注意休息，局部贴敷云南白药膏，配合做热敷，口服芬必得。注意不要长时间低头

病情分析：
你好，根据你的病情描述。考虑你是颈椎遇阻，气血不畅引发的症状。

指导意见：
建议你到就近的医院拍摄一个颈椎正侧位x光片或者颈部核磁共振，可以得到初步确诊是不是颈椎病。再行下一步的对症治疗。祝你早日康复。