最近经常放屁总有便意但拉不出来只能拉一点点粪便干硬

病情分析：
您好：这是便秘，饮食上多吃蔬菜水果，特别是绿叶蔬菜，占饮食的3分之2，多喝水，多喝酸奶，蜂蜜水等，每天适量运动，发现粪便干硬时用开塞露排出。

病情分析：
你好，如你所述，你的情况，多是有点胃肠功能紊乱，建议注意腹部保暖，可以吃点益生菌来调理，不要吃生冷辣等刺激性食物，

指导意见：
另外，建议你注意在日常生活中，自我调理的同时，可以到医院的内科或是消化科进行检查，听从医嘱吃药调理，注意多喝水，多吃蔬菜和水果

病情分析：
你好，根据你的陈述，结合情况，便秘的情况，外用开塞露看下情况。

指导意见：
建议您平日清淡饮食，少食辛辣温凉食物，适度多饮水，注意保暖，注意休息，

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题！根据你的病情描述，考虑是便秘问题。

指导意见：
建议多喝热水，多运动，腹部保暖避免受凉、禁辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，养成定时排便的习惯。