头疼，一天到晚睡觉睡不醒
2019-01-02 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：头疼，一天到晚睡觉睡不醒，身体不舒服，难受，不发烧
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满意答案
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- 袁勇燕 二级心理咨询师
- 咨询：19842人
病情分析：
您好，很高兴为您提供咨询，失眠和嗜睡都是因为大脑没有得到充分的休息，建议你平时一定要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，按时作息，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康。
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追问 2019-01-02 17:46
2019-01-02患者追问
睡了2天2夜还想睡觉，
2019-01-02医生回复：
一定要多运动，因为运动才能促进神经递质的传递，让心情更加愉悦，才能够修复受损的植物神经，分泌大脑所需要的营养五羟色胺。
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