弯腰时间长做事腰部疼痛

病情分析：
这种情况考虑劳累引起腰背劳损，筋膜炎症。产生疼痛不舒服的症状。治疗一般:1减少久坐，适度腰部肌肉舒展运动，2可口服非甾体类止痛药（按说明书服用）。3热敷、按摩、理疗。4如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个腰椎片子看一下

病情分析：
您好，根据您说的这种情况，考虑就是腰肌劳损的问题，如果睡一觉或者适当休息后就可以缓解的话，可以不用药物治疗。

指导意见：
建议您注意休息，注意劳作过程中的休息，工作间隙可以适当放松、敲打、热敷疼痛部位，避免过度劳累，能通过调节缓解就尽量不要用药。如果休息后不能缓解，可以适当应用活血化瘀抗炎止痛类药物。