心跳突然加速，我在平静的坐着

病情分析：
你好，你的这个情况是经常出现么，还是只是发生了一次，发生之前休息睡眠情况怎么样，建议做一个24小时动态心电图看看吧，希望可以帮助到你。

病情分析：
看了你所描述的这个问题，这些症状可以去医院检查一下。

指导意见：
平时尽量作息规律，不要熬夜，坚持每天锻炼身体，避免情绪激动，可以去医院做个心电图看一下。

病情分析：
你好！心动过速可能与精神紧张、心脏暂时性的供血不足有关。

指导意见：
要注意饮食和生活规律，调节好心态，放松心情，保证睡眠充足和心情愉悦，避免熬夜、精神紧张。如果持续不适建议去医院心电图检查。