2019-01-09 1人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:早上起床颈椎疼,怎样缓解?
想得到怎样的帮助:颈椎特别疼怎么办
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病情分析: 这种情况下注意平时正确的脊柱用姿,避免长时间低头伏案工作。多做头颈后仰的动作,晚上睡觉时选择与一侧肩部同高的枕头。可以做一做热敷理疗按摩,以减轻疼痛。
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