我刚才在网上做了一个scl90测试

病情分析：
根据你的描述，你对自己有一定的困惑，是自己检测，没有什么实际意义，是不准确的，建议去找一个心理咨询师去做有关这方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状。

病情分析：
总分241分已经超过标准线，可以被确定为阳性，这种情况可以做一些系统的心理咨询。找出造成人际交往的焦虑症的一些病因状态，以及内心恐惧的引发原因。

病情分析：
您好，您的这种情况考虑最近一段时间存在一定的抑郁症倾向，建议您到正规专业的心理咨询，确诊问题b更好解决，另外注意情绪状态的调整，避免精神压力过大，过于紧张焦虑，强化问题，多与人交流沟通，多做一些积极高兴的事情，培养兴趣爱好，利于与状态的改善！