月经量少，发黑，月经来前几天腰酸的厉害

病情分析：
你好！根据描述影响月经量的原因和内分泌以及子宫内膜剥离的情况有很大关系。

指导意见：
一般女性月经前会腰酸的症状，很有可能是没有休息好或者受凉导致的，建议月经期注意休息和小腹保暖，喝红糖水来试试看。

病情分析：
你的情况有可能和劳累过度，精神紧张，压力大，受凉，睡眠不足，环境改变，抵抗力下降，妇科炎症都会影响月经的。

指导意见：
建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，月经期或者月经前后，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，注意小腹部保暖和休息。。。。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况看，经色暗淡考虑与体内受凉有一定的关系，只要是经量有一天多就没问题的

指导意见：
个人建议，平时注意保暖，少吃辛辣，油腻寒凉刺激的食物，如果这样还不行，可以在医生的指导下口服中成药颗粒来调理一下就好