这两天，我睡觉一起身

病情分析：
你好！建议你去医院做心电图排除心脏器质性疾病，平常注意保暖防止受凉，作息规律避免劳累熬夜，饮食清淡易消化高维生素高热量忌暴饮暴食生冷辛辣刺激性油腻食物，多吃水果蔬菜，多运动增强身体素质。

病情分析：
亲爱的病友你好，根据你提供的资料。有可能是上呼吸道感染所致。

指导意见：
我的建议是。1卧床休息。减少不必要的活动。2多喝水。促进代谢。补充水分。3检测体温。有异常及时调整。4去拍个胸部片子。做个心电图。抽血化验心肌酶谱。明确问题。对症下药。按时吃药。定期复查。5多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。少吃油腻食物。6规律饮食生活健康就好。戒烟酒刺激。