产后做盆底恢复有用吗？

病情分析：
你好，随着人们对生活质量的提高和对自己形象的注重，目前很提倡盆底康复和盆底肌的锻炼，所以非常有必要，也可以积极做产后康复操，愿早日恢复美丽身影。

病情分析：
你好，根据你的情况，分娩时，由于耻骨联合分离，产后骨盆会有改变，可以做骨盆修复，一般医院都有产后康复科，你可以去做

指导意见：
注意休息，加强营养，避免劳累，保持会阴部清洁，勤换内裤，母乳喂养，注意宝宝的护理，注意避孕

病情分析：
你好朋友，你的这种情况顺产以后屁股比以前增大，这个是正常的

指导意见：
首先，你在生产的时候，这个股份完全张开，所以会显得屁股比较大，还有就是生产也不好，也会变胖

病情分析：
你好，根据你描述的情况。你刚刚产后三个月。做产后盆底恢复是很有必要的。这样有助于你子宫的恢复。

指导意见：
建议你马上行动起来，做盆底肌肉训练。帮助子宫恢复原位，半年之内做这种训练效果最好。