2019-01-16 3人回答
性别:男年龄:36岁
健康咨询描述:医生您好,每天在家休息养病,强直性脊柱炎患者可以做哪些运动来锻炼身体?有什么运动能辅助强直炎治疗?
想得到怎样的帮助:强直炎可以做什么锻炼?
满意答案
病情分析:
你好,强直性脊柱炎病人运动锻炼,主要是维持和保证脊柱的正常活动功能。一般会建议病人要坚持做小燕飞,还有自己在家就可以运动的腰背前屈、后仰、侧弯腰,这些就是脊柱的正常活动范围内的活动。运动方面就是建议去游泳,锻炼腰背肌功能的活动,对强直性脊柱炎的恢复都是比较好的。
其他答案 (2)
病情分析:
强直性脊柱炎的锻炼不能做对抗性强的运动。避免损伤导致局部需要固定。
指导意见:
强直性脊柱炎患者可以做操和游泳锻炼。平时控制好锻炼的强度和时间。锻炼以后注意保暖,避免受凉。
病情分析:
你好,强直性脊椎炎强直性脊柱炎患者可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动;患者也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动;患者还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度;患者还可进行颈、腰各个方向的运动、转动等保持脊柱活动度的运动。
强直性脊柱炎患者在治疗疾病的时候需要保持冷静头脑,切勿进入治疗误区,及时进行科学治疗,控制强直性脊柱炎不发展,避免残疾,保护关节脊柱。