腰椎间盘突出

病情分析：
我很高兴为你回答这个问题，根据你描述的情况考虑腰椎间盘突出，但是需要你把片子或者是核磁共振发上来，我看一下，腰椎间盘突出的程度如比较轻，就可以保守治疗，如果突出程度比较重的话，有可能建议你采取手术治疗

病情分析：
你好先生：根据你的描述情况，腰椎间盘突出，受凉，劳累过度，扭伤，都可引起痛疼。

指导意见：
建议你：平时注意少劳累，戴腰围保护腰部少扭伤，穿的衣服厚点避免受凉，可以理疗、推拿按摩，洗热水浴，桑拿，促进血液循环，减少痛疼，必要时去正规医院骨科微创手术。

病情分析：
考虑腰椎病可能很大，伴有腰椎间盘突出或者腰肌劳损可能，治疗上选择针灸、推拿、艾灸等治疗。注意疼痛部位的保暖。