胆固醇低等等我应该怎么解决啊我也想保养身体

病情分析：
你好，请问有什么不适症状吗？不知总胆固醇，低密度脂蛋白的具体数值，建议适当增加蛋白质肉类的摄入，注意与绿色蔬菜搭配，磷酸肌酸激酶在什么水平，除了考虑心脏疾患，有时肌肉创伤等也会引起升高，必要时复查。

病情分析：
你好！根据你描述的情况，肌酸激酶是反应肌肉损伤的一种酶。肌酸激酶增高有可能会导致各种心脑血管疾病，此外还可能是病毒性心肌炎、多发性肌炎等疾病的前兆！建议您查明原因。平时注意低脂饮食。均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果

病情分析：
你好，根据你提供的检查结果来看，如果单纯的胆固醇低的话有可能是平时训练强度和日常饮食有关。

指导意见：
建议平时早晚可以吃个鸡蛋或者动物肝脏都是胆固醇比较高的食物，磷酸肌酸激酶偏高建议结合临床检查。