2019-01-18 3人回答
性别:女年龄:58岁
健康咨询描述:人浑身没劲精神状态很差,睡眠质量差怎么回事?
满意答案
病情分析:
引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如不良情绪的影响,另一方面也与躯体因素有关,例如体质差,平时缺乏运动,需要排除某些躯体疾病。严重者建议及时就诊。
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指导意见:
这种情况的原因很多种,最常见的是神经衰弱,还有抑郁症,神经症等等都会,需要到医院心理科就诊检查,做个体检,结合体格检查就可以确诊
病情分析:
你好!很高兴为你解答,请问这种情况有多长时间了,你的情况是睡眠质量差,休息不好导致的精神状态差没有精神。建议:放松心情,多做户外运动,遇事多与家人沟通,多与朋友交流。睡前热水泡脚,补补钙。