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医生，腰椎骨质增生怎么治疗

2019-01-19 3人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：医生，您好，腰椎骨质增生怎么治疗？做什么运动比较好呢？有时早上起床腰有点不舒服。晚上跑步可以改善吗？麻烦医生给点建议了，谢谢。

满意答案

病情分析：
腰椎骨质增生症可选择推拿按摩，理疗，针灸，针刀，内热针，银质针，浮针，活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要多运动。

投诉 2019-01-19 09:31

其他答案 (2)

病情分析：
您好！根据您的描述，腰椎骨质增生多是劳损引起的退变。建议平时避免长时间保持一个姿势不变，经常起身活动，另外每天坚持腰背肌锻炼，可以增加肌力从而增强脊柱稳定性，也可以有效减轻退变。

投诉 2019-01-19 09:35

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。目前考虑可能是腰肌劳损引起的不适症状。

指导意见：
建议你平时注意休息，避免过度劳累。可以适量的做一些运动。如慢跑之类的。

投诉 2019-01-19 09:27

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