脖子不舒服，低头，抬头时间长都不舒服
2019-01-20 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：脖子不舒服，低头，抬头时间长都不舒服，不舒服时间还挺长的，请问是什么原因？
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
根据你的描述，考虑为颈椎病，不要长时间低头看手机，工作，学习，适当活动，加强颈部肌肉锻炼，避免着凉，睡觉时枕头不要太高太硬，保持正确的站姿和坐姿，可以牵引针灸推拿按摩理疗，建议你到医院拍个CT确诊
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2022-12-30 03:52
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