脖子不动就不疼向两边转脖子左边上侧特别疼已经两天了

病情分析：
这种情况考虑还是有落枕的可能，也就是说睡觉姿势不合理，引起的局部肌肉的痉挛，这个可以热敷，休息，过几天就能缓解了。不用过度的活动

病情分析：
你好，根据你描述的情况，有可能是受凉劳累导致的颈部肌肉劳损引起的症状。建议局部做做热敷，按摩或烤灯理疗一下。注意保暖，别熬夜，避免一个姿势过久，长时间伏案工作中注意每半小时到一个小时起身活动一下。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，你的这种情况脖子疼痛厉害是颈椎病引起的吧，注意不要低头玩手机时间太长，多做颈部转动慢慢画圈，画米字轻度按摩热敷，可以理疗烤电涂抹扶他林，贴敷活血止疼膏。

病情分析：
你好，你的情况考虑是长期低头工作或者受凉导致的颈部疼痛。

指导意见：
建议你近期注意不要低头工作时间太长。可以去医院康复科做做颈部针灸推拿治疗。