请问，我以前不怎么喝水

病情分析：
你好，如你所述，建议你不要担心，平时在日常生活中，还是要注意，多喝水才可以的，感冒要听从医嘱，吃药调理，

指导意见：
另外，建议在日常生活中，注意饮食，多喝水，积极补充维生素，规律作息，调理观察。祝生活快乐，

病情分析：
你好，根据你的叙述，你感冒了需要多喝水，不会对肾有伤害的。

指导意见：
喝水后尿少，说明你的身体缺水，一些水分被身体利用了。建议你按时服用药物，少吃辛辣，油腻难消化食物。