性生活时间短。有过手淫史有时腰还会疼乏力
2019-01-23 2人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：性生活时间短。有过手淫史有时腰还会疼乏力
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满意答案
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- 董惠娟 副主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好，你这是手淫过度导致肾虚引起的勃起无力，早泄，戒掉手淫补肾是关键。建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物金匮肾气丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力
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2019-01-23 14:45
其他答案 (1)
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- 刘文明 医师
- 咨询：28033人
病情分析：
性生活时间在4-8分钟就是正常的范围，平时可以锻炼身体，注意休息好
指导意见：
现在就是注意卫生，要是自己时间短，可以在性生活中用避孕套或是在淋浴下冲洗龟头延长时间。
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2019-01-23 14:41
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